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为何有些人生育后身材恢复特别快

2019-11-09 13:11:31 | 来源: 最新资讯

Linda和小白是同事,而且都在今年初生了孩子,现在刚刚回公司上班。

她们身高体型差不多,生完孩子后都比较显肚子。

为何有些人生育后身材恢复特别快

虽然大家都觉得这是正常现象,但她们俩都比较介意这个问题。

两人身高体型都差不多,产后恢复的速度和效果也是职场女人暗自较量的重要成果,因而:

为了把肚子缩小,Linda制定了周密的计划,下载各种健身App,详细规划了运动时间。她开始一周3次健身计划,跑步、游泳、仰卧起坐一样都不落下,每次运动1个小时。

为何有些人生育后身材恢复特别快

Linda还依照其他妈妈介绍的经验用上了听说能收肚子的束腹带。

为何有些人生育后身材恢复特别快

Linda觉得要想效果好,应当左右开弓,国庆长假

她还找人做据说能减肥的按摩和针灸。

乃至看到广告里的减肥药宣传的效果,也很是心动想要尝试。

6.Linda把传说中能够减肥和缩小肚子的办法都用上了,希望长假后能闪亮在办公室登场, 她期待同事们对她说:

特别是如果还有小白作为反面例子做对比的话......

国庆长假后回到办公室,Linda和小白身材都有了明显的变化,而且两人气色都不错。

Linda偷瞄了一眼身着紧身裙子的小白,从侧面看小白的肚子完全平坦。

而自己尽管全身都明显瘦了,可固执的肚腩肉明显拖了全部瘦身成果的后腿。

Linda百思不得其解,自己那末努力,尝试了听说过能减肥的十八般武艺,为啥肚子上那块肥肉反而不如小白瘦得快?

因而她扭扭捏捏问小白:

小白摸摸自己平坦的小腹说:

之前咨询过医生,这类技术对一些顽固部位的脂肪真是利器,一次医治能够保证减掉20%的脂肪。

因而前段时间第一次去体验,做完效果确切不错,自己准备再去做2、3次,医生说肚子就能基本上变平坦了。

这样自己既不会太辛苦,又能够解决产后最关键的问题,而且还能省出时间多陪陪孩子和家人。

误区1:束腹带能用来瘦肚子

实际上:产科的束腹带一般只是用来帮助分娩后身体修复,减缓疼痛,并不是传说中用来塑形或瘦肚子的。

误区2:跑步游泳能瘦肚子

实际上:跑步游泳等有氧运动是等比例消耗全身脂肪,不能解决最突出的某个部位脂肪。若要针对身体局部减脂,需要特殊且专业的指导,以及更多的时间才能到达效果。并且在饮食上要高度配合才能有效。

误区3:针灸推拿能快速把肚子缩小

实际上:针灸按摩对减肥的效果如何,目前没有明确的证据,盲目尝试效果未必能够到达预期。

所以,要想明白自己到底是要瘦身还是局部塑性,盲目行动只会费力费时又达不到好效果。

原创声明:本文由科丽客【gmapp2014】原创,转载请联系并标明出处。

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